Mist

De herfst is nog maar net ingetreden en de eerste dagen met mist zijn een feit.
Buiten de overlast in het verkeer geeft het soms ook erg mooie plaatjes van spinnenwebben vol druppels of torens boven de wolken.
De natuur maakt zich klaar voor de winterslaap, noten rollen van de bomen omdat ze rijp genoeg zijn om los te laten.

In het rouwlandschap is het ook vaak mistig. Geen helder uitzicht meer of een vertroebeld beeld.
Een hoofd vol watten en niet meer helder wat te doen. Waar sta ik (in het leven of in mijn rouw) en hoe ga ik verder. Het maakt dat je bijna stil komt te staan. De dagdagelijkse dingen krijg je nog voor elkaar maar verder denken dan dat lukt niet goed.
In zo’n periode is het best fijn om in de frisse lucht te zijn. Lekker door het bos struinen, noten te zoeken of naar de afvallende bladeren te kijken. De kleuren en de structuur.


Je beseffen dat je best wat dingen los mag laten zoals een boom zijn vruchten los laat. Door te bewegen komt er andere energie in jouw lichaam vrij die je nodig hebt om jouw denkproces weer op gang te brengen.
Het helpt om dat wat jou tegenhoudt in jouw proces helder te krijgen en de mist te laten optrekken.


Heb je er moeite mee om in beweging te komen?  Bedenk dan dat emotie staat voor Energy in Motion. Energie in beweging.

Wil je een keer samen op stap en in gesprek of juist in stilte. Neem vrijblijvend contact op met pieter@rouwomverlies.nl of stuur een whatsappbericht naar 06-33674749

www.rouwomverlies.nl

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.